Prirodni lijekovi za srce i krvne sudove

Nivo kondicije i zdravlja našeg organizma u većini slučajeva zavisi od nas samih, naše ishrane i načina zivota. Evo šta nam sve priroda nudi kao preventivu i lijek za srce i krvne sudove.

Šta snižava a šta podiže krvni pritisak, šta pročišćava krv i krvne sudove, koje biljke regulišu nivo dobrog i lošeg holesterola, koje biljke jačaju srce?

Glog – vjeruje se da je glog jedan od najvrjednijih i najdjelotvornijih prirodnih ljekova za srce. Glog jača i reguliše rad srca. Pored toga, glog se od davnina upotrebljava kao prirodni lijek za regulaciju krvnog pritiska, jer ne samo da može sniziti povišeni krvni pritisak, nego i podići nizak u slučajevima oslabljenog srčanog mišića. Dobar je u liječenju oštećenog srčanog mišića u starosti, kod upale srčanog mišića, blagotvorno djeluje u liječenju zakrečenja krvnih sudova i angine pektoris.

Matičnjak – štiti i jača srce, pročišćava krv.

Imela– stručno pripremljena u malim potencijama, najdragocjeniji je regulator krvnog pritiska, rada srca, cirkulacije, metabolizma, hormonalnih poremećaja i drugim riječima svih procesa u organizmu. Imela je prirodni lijek protiv glavobolja, vrtoglavica, grčeva, tjeskobe, srčanih smetnji, napada angine pektoris, arterioskleroze, zamora, straha, gubitka volje i slično. Čisti krv i pomaže kod šumova u ušima.

Jaglika – umiruje srce.

Peršun – jača muskulaturu srca. Bogat je vitaminom C, koji smanjuje rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i arterioskleroze.

Ječam – snižava nivo holesterola u krvi pa samim tim preventivno djeluje kod kardiovaskularnih oboljenja.

Sjeme lana – takođe redukuje nivo lošeg holesterola što je značajno za prevenciju oboljenja srca i krvnih sudova.

Orasi – regulišu odnos dobrog i lošeg holesterola i tako sprječavaju nastanak tromba u krvnim sudovima.

Badem – je posebno dobar za srce jer je bogat vitaminom E, zdravim masnoćama, monosaharidima i polisaharidima. Badem kao antioksidant snažno djeluje u prevenciji arteroskleroze.

Jabuka – sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i podiže nizak krvni pritisak.

Bijeli luk – je efikasan i moćan prirodni lijek za snižavanje visokog krvnog pritiska.

Maslinovo ulje, losos, zobene pahuljice, avokado i mahunrke (sočivo, pasulj…) takođe imaju blagotvorno dejstvo na srce i krvne sudove.