Месо и сир погубни за здравље као и пушење
1 min read
Научници тврде да је исхрана која обилује месом и сиром у средњим годинама скоро једнако смртоносна као и пушење.
У тој студији учествовало је 1.000 мушкараца и жена старијих од 50 година,и том приликом је откривено да они који су конзумирали више животињских протеина имају готово двоструко веће шансе да раније умру.
Осим тога, имају и четири пута веће шансе да оболе од рака, попут, на примјер, пушача.
Научници кажу да су за такво стање криви протеини који се налазе у месу, сиру, јајима и другим животињским производима, а који су подобни за развијање тумура и убрзано старење.
Особама у 50-тим и раним 60-тим годинама савјетује се да што мање конзумирају те производе и да што више узимају протеине које садрже риба, грашак…
Међутим, студија је такође показала и да су протеини добијени из животињских намирница добри за особе старије од 65 година, али је струка подељена око тог истраживања.
