Pun Mjesec povezan sa nesanicom i čudnim snovima
Za vrijeme punog Mjeseca češće se budimo i teže zaspimo što remeti san, mijenja nivo melatonina i rezultira čudnim snovima. To je takođe i evolucijsko nasleđe.
Za vrijeme punog Mjeseca teže tonemo u san, spavamo 20 minuta manje nego inače i češće se budimo, pokazala je studija britanskog psihologa Ričarda Vajsmena sprovedena na 1.000 ispitanika.
Neuredan san mijenja nivo hormona spavanja, melatonina, što na kraju može rezultirati i bizarnim snovima. Upravo se za vrijeme punog Mjeseca, ljudi žale na neobičnije i čudnije snovi nego inače.
Osim hormona, na snove utiču i mjesečeve mene na koje su ljudi posebno osjetljivi. To je evolucijska tekovina koja nas je učinila boljim lovcima. Jača svjetlost ljudima je omogućila odlazak u lov, a istovremeno im nije dala da spavaju zbog čega su lakše pazili na predatore.
Ranija istraživanja koje je Vajsmen sakupio u svojoj knjizi “Večernja škola” potvrdila su da osim mjesečevih mena i zvukovi utiču na snove.
