Љекари објаснили: Вода – важан савезник у борби против короне
Према његовим ријечима, вода је основно средство за регулисање метаболичких процеса у организму, као и за достављање хранљивих материја у ћелије.
Љекар подсјећа да вода омогућава елиминацију токсина из организма, регулише температуру тијела, као и густину крви. У супротном, токсини се скупљају у крви, због чега човјек може обољети од уролитијазе или може доћи до смањене функције бубрега.
Према ријечима Акгјуља, једна од мјера заштите од вируса корона је јачање имунитета, које захтијева здраву и уравнотежену исхрану.
„Свакодневни унос довољних количина воде доприноси ослобађању токсина из организма, неутрализовање бактерија и вируса“, наглашава љекар.
Он је такође подсјетио да је од користи и испирање уста сланом или топлом водом. Поред тога, унос воде у честим интервалима спречава дехидрацију и доприноси јачању имунитета.
Љекар саветује да у љетњем периоду треба пити минимум два литра воде дневно, а зими најмање литар и по.
Прочитајте ЈОШ:
Злочинство НАТО пакта: Погинули радници рафинерије и чувар топлане
Придружите нам се на Вајберу и Телеграму:
