Напитак од ананаса који топи масти

Захваљујући свом састојку бромелину, ананас помаже при варењу бjеланчевина и дословно топи масноће у тијелу.

Ананас се препоручује при мршављењу, али и за елиминацију целулита, спрјечава стварање бора а помаже и код алергија.

Здрави напитак од ананаса веома је лако припремити.

Састојци:

1 ананас
1 кашичица ланеног уља
2 дл хладне воде
мало сока од лимуна или лимете (по жељи)

Припрема напитка:

Свјежи, зрели ананас расхладите у фрижидеру. Очистите га и нарежите на коцкице, па их убаците у блендер и додајте кашичицу ланеног уља и шаку коцкица леда или баш хладне воде.

Све заједно измиксајте и чувајте у фрижидеру, а по жељи разблажите водом или леденим чајем.

Напитак пијете што чешће, барем један дневно.

Придружите нам се на Вајберу и Телеграму: